Eine Lektion in Omega-3s

Die heutigen neuen Gather-Veranstaltungen begannen mit dem Frühstück.

Ich mag Mahlzeiten im Buffetstil, bei denen Sie ein bisschen verschiedene Dinge bekommen können?
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Dann war es Zeit für eine Lektion in Omega-3s. Wow. Das Morgenseminar war äußerst informativ. New Gate ist eine neue Omega-3-Quelle. In der Vergangenheit wurden Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel mit Fischöl hergestellt, dies ist jedoch völlig vegetarisch.

Aber genau wie machen sie das?

Es ist wirklich ziemlich kompliziert, es jedoch zu zerstören …

Die Nahrungsergänzungsmittel werden mit Hefe hergestellt. Essen sowie Nahrungsergänzungsmittel werden seit unzähligen Jahren mit Hefe hergestellt (Hallo, Brot und Bier!). NH verwendet jedoch eine spezielle Art von Hefe namens:

Yarrowia lipolytica – unterschiedliche Art von Hefe, die Zucker frisst und sie in Öl metabolisieren

Und schließlich wird es zu diesem:

Die neuen Versammlungspräparate sind voller EPA, einer langkettigen Fettsäure, die typischerweise in Fischen in Algen entdeckt wird. Das Problem mit Omega-3s von Fisch ist:

1. Es Everton FC Heimtrikot dauert 25-50 kg Fisch, um 1 kg Fischöl herzustellen

2. Einige Fischpopulationen stehen bereits unter Druck

3. Es gibt mögliche Probleme mit Verunreinigungen der Meeresbeschaffung in Fischöl

4. Etwas Fischöl ist hoch im Cholesterinspiegel

New Gate hat uns dazu gebracht, die Ergänzung zu entdecken, da dies die allererste wirklich vegetarische Wahl für Omega-3 ist! Einige der Vorteile der Nutzung dieser Version über ein Nahrungsergänzungsmittel auf Fischbasis sind:

– Beinhaltet 600 mg EPA pro Kapsel

– Kein fischiger Nachgeschmack

-fischfrei und erneuerbar

– Kein Problem für Quecksilber oder PCBs

Haben Sie Männer zuvor Omega 3 genommen und “Fish Burp” bekommen? Es ist sehr eklig.

Nach der Informationssitzung gingen wir zu einer Kochstunde. Es war in einem liebenswerten Bit -Küchenbereich auf einem Indoor -Markt.

Die Sehenswürdigkeiten sowie die Gerüche des Innenmarktes waren sehr verlockend….

Ich will Cookie!

Die Einrichtung unseres Kochkurs war sehr bezaubernd und schien ein Küchenbereich im Food -Netzwerk zu sein.

Und wie der Fernseher war alles, was perfekt auf uns wartete, nur auf uns zu warten, und um ein Chaos zu machen, ich impliziere kochen.

Kochstunde + Food -Blog -Autoren = Tonnen. Tonnenweise Bilder.

Ich verstehe nicht, ob ich letzte Nacht darüber gesprochen habe, aber es war hervorragend, Jenna und Tina persönlich zu befriedigen. Sie waren zwei der allerersten Blogs, die ich vor ein paar Jahren gelesen habe, also habe ich das Gefühl, dass ich sie verstehe?

Wir haben die fantastischste Crostini mit Ziegenkäse, Feigenmarmelade sowie karamellisierten Zwiebeln gemacht.

Christine war der Vorgesetzte dieses Jobs und diente ihnen sogar.

Es stellt sich heraus, dass ich Fig Jam mag! Dies waren ein großer Erfolg, und zahlreiche Menschen gaben an, sie für ihre nächste Party zu machen. Ich habe kein schöneres Foto bekommen, seit ich so gut hektisch aß (Geschichte meines Lebens…).

Tina sowie Anne-Marie machten Salat…

Und wir haben wundervolle Kartoffel -Ravioli gemacht. Von „wir“ impliziere ich andere Leute? Dies war der schwierigste Teil des Essens, also überließ ich es den Profis – Jenna und Anne?

Das Essen war köstlich! Vielen Dank an alle meine Köche?

Und Brighton & Hove Albion FC Heimtrikot wir haben es mit Dessert abgehalten, das in Zitronzello mazeriert und mit frischer Schlagsahne gekrönt war.

Brian machte die Schlagsahne? Er war das ganze Wochenende über professionelle Fotografin für Blogautor -Gruppenaufnahmen, also haben Sie ihn vielleicht noch nicht zufriedengestellt!

Nach dem Mittagessen gingen wir zum Benjamin Franklin Institute.

Sie haben ein Herzdisplay, das äußerst interessant ist. Eines der Highlights ist eine Nachbildung eines Herzens, durch das Sie gehen können. Es ist wahr, zu skalieren und würde in Form einer 220 Fuß hohen Person in Form sein.

Okay, viel mehr Details zu kommen … ich gehe zum Abendessen!

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